Sebagai orang tua, Anda pasti khawatir dan panik ketika mendapati tubuh si kecil terasa panas. Anda tidak perlu tergesa-gesa ke dokter ketika menghadapi situasi semacam ini.
Demam pada bayi umumnya merupakan kondisi yang normal dan tak perlu terlalu ditakutkan. Hal ini bisa terjadi karena demam merupakan reaksi dari sistem imun tubuh saat melawan serangan kuman penyebab infeksi, seperti virus atau bakteri. Demam bisa dianggap menjadi bukti bahwa sistem kekebalan tubuhnya bekerja dengan baik. Dengan kata lain, kinerja tubuh bayi anda berjalan normal.
Beberapa langkah sederhana yang bisa dilakukan oleh orang tua di rumah untuk menurunkan panas pada bayi.
1. Cukupi kebutuhan cairan pada bayi
Minum banyak cairan diperlukan sebagai salah satu cara cepat penurun panas anak alami pada bayi tanpa obat untuk terhindar dari dehidrasi selama demam. Semakin tinggi suhu tubuhnya, semakin tinggi pula risiko dehidrasi yang dialami oleh bayi anda.
Pada bayi yang masih berusia 0-6 bulan cobalah untuk lebih sering memberi ASI. ASI adalah makanan yang paling baik untuknya. Oleh karena itu, tidak mengherankan apabila terdapat anjuran bahwa setiap ibu yang baru melahirkan mesti berupaya memberikan ASI eksklusif pada buah hatinya.
Faktanya, ASI memiliki antibodi yang dibutuhkan bayi untuk menangkal dan melawan infeksi.
2. Kompres dengan air hangat
Mengompres adalah pertolongan pertama menurunkan demam yang paling mudah dilakukan. Saat si kecil tidur, anda bisa kompres bagian dahinya dengan lap basah sebagai salah satu cara menurunkan panas. Anda juga bisa mengompres bagian leher, ketiak, atau pangkal paha. Namun, pastikan Anda mengompresnya dengan air hangat.
3. Kenakan pakaian yang tipis dan menyerap keringat pada bayi
Sebaiknya kenakan bayi anda pakaian yang tipis dan bisa menyerap keringat dan juga nyaman tentunya. Jangan kenakan pakaian tebal atau berlapis saat bayi anda sedang demam, karena pakaian yang tebal justru akan membuat panas tubuh bayi akan terperangkap.
4. Berikan istirahat yang cukup
Pastikan bayi mendapatkan istirahat yang cukup di tempat nyaman. istirahat atau tidur merupakan cara terbaik bagi tubuh untuk menyembuhkan dirinya sendiri.
5. Jaga suhu ruangan
Jangan lupa untuk atur suhu kamar ke suhu yang sejuk. Jika suhu kamarnya panas, anda bisa menggunakan penyejuk udara atau kipas angin dengan kecepatan rendah, tetapi jangan diarahkan langsung ke bayi anda, ya.
Apabila suhu tubuh si kecil tidak kunjung turun atau disertai dengan gejala-gejala tertentu, jangan tunda untuk segera membawanya berobat ke dokter untuk pemeriksaan lebih lanjut.
