Cara Menghentikan Balita Anda Memukul Orang Lain

Tidak banyak hal yang dapat membuat Anda meragukan kemampuan Anda dalam mengasuh anak, selain melihat anak Anda memukul anak lain. Namun, meskipun perilaku ini mungkin memalukan, bukan berarti anak Anda akan tumbuh menjadi pengganggu.

“Saya menyebut masa balita sebagai ‘tahap memukul’ dalam perkembangan karena perilaku ini dapat terjadi pada anak-anak berusia antara 1 dan 2 tahun,” kata Deborah Glasser, Ph.D., seorang psikolog klinis di Richmond, Virginia, dan mantan ketua National Parenting Education Network.

Berikut adalah beberapa alasan perilaku agresif, beserta tips dari para ahli tentang cara menghentikan balita Anda memukul anak lain.

Penyebab Balita Memukul

Balita mungkin tidak menyadari bahwa memukul bisa menyakitkan, dan itu mungkin karena mereka tidak sepenuhnya memahami rasa kasih sayang sampai sekitar usia 3 tahun. Bahkan jika anak Anda memahami gagasan itu, mereka mungkin tidak dapat menahan diri ketika mereka berada di sekitar anak-anak lain. Mereka mungkin tidak sepenuhnya memahami emosi mereka sendiri, apalagi emosi orang lain, jadi kecil kemungkinan mereka bertindak dengan maksud untuk membuat seseorang kesal.

Alasan balita untuk memukul cukup polos dan biasanya termasuk dalam salah satu kategori berikut.

Mereka mencoba berkomunikasi

Seperti kebanyakan orang, balita juga merasa bosan, lapar, lelah, dan kewalahan. Bedanya, mereka tidak memiliki kemampuan verbal untuk mengidentifikasi dan mengkomunikasikan emosi-emosi ini, yang dapat membuat mereka semakin frustrasi.

“Karena kosakata balita Anda belum sepenuhnya berkembang, mereka lebih cenderung menggunakan tubuh mereka untuk menunjukkan perasaan mereka atau untuk membalas ketidaksetujuan,” kata Miriam Schechter, M.D., seorang profesor pediatri di Albert Einstein College of Medicine di Bronx, New York.

Mereka mempertahankan wilayah mereka

Anda mungkin menyadari bahwa si kecil lebih sering memukul saat berada di taman bermain atau saat playdate. Ini mungkin karena mereka berada di sekitar anak-anak lain yang merebut mainan mereka, mendorong mereka, atau sekadar menginvasi ruang gerak mereka dan mungkin tidak mendengar anak Anda berteriak, “Berhenti!” atau “Punyaku!” Kemarahan atau kekecewaan yang dirasakan anak Anda sulit untuk dikendalikan.

Mereka mengalami hari yang buruk

Ketika balita Anda mengalami hari yang buruk, mereka mungkin hanya menyerang karena mereka rewel dan tidak memiliki banyak keterampilan mengatasi masalah. “Bahkan anak-anak yang tidak sering memukul atau menggigit dapat kehilangan kendali ketika mereka stres, atau pada akhir hari yang melelahkan,” kata Dr.

Mereka meniru orang lain

Anak Anda mungkin pernah melihat kakaknya bermain-main dengan temannya dan ingin melakukannya juga. “Untuk beberapa anak, ada faktor coba-coba,” kata Jennifer Shu, M.D., FAAP, seorang dokter anak di Atlanta. “Mereka melihat orang lain memukul dan berpikir, ‘Hmm, mari kita lihat bagaimana rasanya.”

Mereka secara alami memiliki sifat temperamental

Beberapa anak terlahir dengan kepribadian yang kurang ramah, dan mereka suka memimpin dengan tinju atau gigi. “Banyak hal yang berkaitan dengan temperamen,” jelas psikiater anak Stanley Turecki, M.D., seorang psikiater anak dan keluarga serta penulis The Difficult Child. Beberapa anak dengan mudah melepaskan diri, sementara yang lain masuk ke mode petarung.

Mereka mencoba hal-hal baru

Balita selalu bertanya pada diri sendiri, “Jika saya melakukan ini, apa yang akan terjadi?” Hal ini terbawa dalam hubungan mereka dengan orang lain, kata Theodore Dix, Ph.D., profesor emeritus bidang perkembangan manusia dan ilmu keluarga di University of Texas di Austin. “Mereka tidak memiliki keterampilan untuk mendapatkan apa yang mereka inginkan dengan cara yang masuk akal, sehingga mereka mungkin bertindak memaksa atau terlalu menantang,” jelasnya.

Mereka membutuhkan ruang gerak

Balita mungkin tidak memiliki pemahaman yang baik tentang hubungan spasial. Jika mereka merasa terpojok oleh anak-anak lain di area yang kecil, mereka mungkin mencoba memukul (atau mencakar atau menggigit) jalan keluar.

Cara Agar Balita Anda Berhenti Memukul

Atasi segera perilaku memukul itu

Ketika anak Anda memukul secara fisik, segera atasi perilaku dengan cara berikut:

• Berlututlah di tingkat mereka
• Tatap mata mereka
• Katakan dengan suara yang tenang dan tegas, “Tidak apa-apa untuk marah / frustrasi / kesal, tetapi tidak boleh memukul”Itulah yang Anda butuhkan: Validasi emosinya (tidak apa-apa untuk merasakan perasaannya) dan pertahankan batasannya (tetapi tidak boleh mengekspresikan perasaannya melalui perilaku agresif).

Penjelasan yang panjang lebar sering kali tidak dimengerti oleh balita dan dapat menjadi bumerang karena mereka mungkin belajar menyamakan perilaku agresif dengan mencari perhatian. Jika mereka memukul lagi, jauhkan mereka dari situasi tersebut. Anda bahkan dapat memegang tangan mereka dan berkata, “Saya tidak akan membiarkan kamu memukul.”

“Ketika Anda mendisiplinkan anak Anda setiap kali mereka memukul, mereka akan belajar bahwa tidak ada alasan untuk melakukan kekerasan,” kata Dr.

Cari Tahu Alasannya

Coba cari tahu apa yang membuat balita Anda kesal hingga membuatnya memukul. Apakah mereka kesal karena tidak dapat menemukan mainan favoritnya? Terganggu oleh seseorang di ruang mereka? Apakah mereka butuh camilan? Beri mereka kata-kata untuk mengartikulasikan apa yang mereka rasakan. Jika mereka melempar gelas air minum dari meja karena diam-diam mereka menginginkan susu, bantu mereka menyampaikannya. Anda bisa mengatakan, “Kamu ingin susu! Katakan, ‘susu’.”

Bersikaplah proaktif

Perhatikan situasi mana yang membuat anak Anda memukul orang lain, dan cobalah untuk mencegahnya. Apakah mereka memukul saat mereka lelah atau lapar, saat mereka merasa sumpek, atau saat mereka ingin pergi dari rumah temannya? Ini adalah pemicu umum bagi anak-anak, kata Elena Labrada, M.D., seorang psikiater anak dan remaja di Menlo Park, California.

Hindari mereka dengan sedikit perencanaan, Pastikan balita Anda tidur siang secara teratur, sediakan makanan ringan, dan siapkan mereka untuk beradaptasi. Jadilah kreatif saat Anda membuat rencana ke depan, Jika mereka mengamuk karena selalu menginginkan mainan favorit teman bermainnya, misalnya, tanyakan apakah mereka dapat menyimpan mainan yang dimaksud sebelum bermain.

Cobalah untuk tidak kehilangannya

Beberapa anak percaya bahwa perhatian apa pun akan mengalahkan tidak adanya perhatian sama sekali. Jika Anda panik ketika anak Anda melakukan sesuatu yang salah, mereka mungkin akan tertarik dan merasa termotivasi untuk bertingkah laku agar mendapat reaksi.

Tunjukkan empati

Ketika anak Anda merasa marah atau frustrasi, jelaskan emosi tersebut kepada mereka. Katakanlah, “Kamu terlihat marah karena Sam naik bus kuning,” atau “Apakah kamu kesal karena aku tidak mengizinkanmu naik ke meja kopi?” Menggunakan penguatan positif (memuji anak Anda ketika mereka berbagi mainan, atau menggunakan sentuhan lembut) akan menginspirasi perilaku yang lebih baik.

Berlatih memecahkan masalah

Gunakan permainan imajiner untuk membantu anak Anda belajar menyelesaikan situasi yang sulit. Berpura-puralah Anda adalah seorang balita yang telah mengambil mainan favoritnya dan ajari anak Anda apa yang harus dikatakan sebagai tanggapan (“Itu mainanku-tolong kembalikan”). Jika itu tidak berhasil, beritahu si kecil untuk meminta bantuan orang dewasa. Peragakan adegan-adegan ini cukup sering agar pelajarannya meresap.

Mengalihkan perhatian mereka

Redakan ketegangan di antara anak-anak dengan memperkenalkan mainan atau permainan lain. “Mengalihkan perhatian anak-anak dengan aktivitas baru sering kali merupakan cara termudah untuk meredakan pertengkaran,” kata Erin Floyd, Ph.D., seorang psikolog klinis anak di Lilburn, Georgia.

Jika mereka bertengkar karena memperebutkan mainan, beri mereka waktu sejenak untuk melihat apakah mereka dapat menyelesaikan konflik terlebih dahulu. Jika konflik mulai meningkat menjadi saling memukul, katakan, “Jika kamu tidak bisa bergantian, saya akan menyimpan mainan itu dan kita bisa mencobanya lagi nanti.” Jangan biarkan anak Anda menyimpan mainan yang telah mereka rebut dengan agresif. Dengan membuat mereka mengembalikannya, Anda memberi tahu mereka bahwa bersikap kasar tidak akan membuat mereka mendapatkan apa yang mereka inginkan.

Intisari tentang Balita Memukul

Meskipun mungkin mengkhawatirkan ketika balita Anda memukul orang lain, cobalah untuk mengingat bahwa biasanya tidak ada niat jahat di baliknya. Si kecil bermaksud baik, mereka hanya perlu belajar cara yang lebih baik untuk mengekspresikan perasaan mereka, yang akan terjadi pada waktunya. “Balita melewati tahapan ini selama satu atau dua bulan,” jelas Dr Turecki.