Anak Anda Kesulitan Mencerna Laktosa? Mungkin ini Penyebabnya

Laktosa adalah gula alami yang ditemukan dalam susu dan produk susu lainnya. Namun, beberapa anak mungkin mengalami kesulitan dalam mencernanya, yang dikenal sebagai intoleransi laktosa. Intoleransi laktosa terjadi ketika tubuh anak tidak dapat mencerna laktosa dengan baik karena kekurangan enzim laktase yang diperlukan untuk memecah laktosa menjadi gula sederhana yang dapat diserap oleh tubuh. Berikut adalah beberapa penyebab umum mengapa anak mungkin mengalami kesulitan mencerna laktosa:

1. Keturunan dan Genetika

Intoleransi laktosa dapat bersifat genetik. Jika salah satu atau kedua orang tua memiliki intoleransi laktosa, anak memiliki risiko lebih tinggi untuk mewarisi kondisi ini.

2. Kerusakan Usus Halus

Beberapa kondisi kesehatan yang memengaruhi usus halus, seperti penyakit celiac atau kerusakan usus lainnya, dapat mengganggu produksi enzim laktase. Ini dapat menyebabkan penurunan dalam kemampuan tubuh untuk mencerna laktosa dengan efisien.

3. Infeksi Usus

Infeksi bakteri atau virus yang mengganggu kesehatan usus dapat menyebabkan kerusakan sementara pada lapisan usus halus, yang dapat mempengaruhi produksi enzim laktase.

4. Penurunan Produksi Enzim Laktase seiring Bertambahnya Usia

Meskipun anak-anak umumnya memiliki kemampuan untuk mencerna laktosa dengan baik, beberapa anak mungkin mengalami penurunan produksi enzim laktase seiring bertambahnya usia, yang menyebabkan munculnya intoleransi laktosa.

5. Prematuritas

Anak yang lahir prematur mungkin memiliki risiko lebih tinggi untuk mengalami masalah pencernaan, termasuk intoleransi laktosa, karena sistem pencernaan mereka belum sepenuhnya matang.

Gejala

1. Kembung dan Perut Kembung: Anak mungkin mengalami kembung dan perut kembung setelah mengonsumsi susu atau produk susu.
2. Diare: Diare seringkali menjadi gejala utama intoleransi laktosa pada anak-anak. Mereka mungkin mengalami diare setelah mengonsumsi makanan yang mengandung laktosa.
3. Kram Perut: Anak-anak dengan kesulitan mencerna laktosa seringkali mengalami kram perut setelah mengonsumsi makanan yang mengandung laktosa.
4. Mual dan Muntah: Beberapa anak mungkin merasa mual atau bahkan muntah setelah mengonsumsi produk susu.
5. Gas dan Perut Kembung: Produksi gas berlebihan dan perut kembung adalah gejala umum lainnya dari intoleransi laktosa pada anak-anak.

Penanganan

Jika Anda mencurigai anak Anda mengalami kesulitan dalam mencerna laktosa, berkonsultasilah dengan dokter atau ahli gizi. Mereka dapat melakukan tes untuk mengkonfirmasi diagnosis dan memberikan saran tentang penanganan yang tepat.

• Menghindari Makanan yang Mengandung Laktosa
• Penggunaan Pengganti Susu
• Suplemen Enzim Laktase
• Perhatikan Asupan Kalsium

Intoleransi laktosa dapat menjadi masalah yang menantang bagi anak-anak, namun dengan pemahaman yang baik tentang penyebabnya dan solusi yang tepat, kondisi ini dapat dikelola dengan baik. Penting bagi orang tua untuk berkonsultasi dengan dokter untuk menentukan langkah terbaik dalam menangani kesulitan mencerna laktosa pada anak-anak.