5 Cara Alami Redakan Batuk Berdahak Pada si Kecil

Mama pasti khawatir apabila si kecil mulai batuk apalagi disertakan dengan dahak yang sulit keluar. Perlu diketahui nih mam batuk berdahak dapat dipicu oleh beberapa kondisi misalnya flu atau asma. Nah kali ini Teman Mama akan membagikan resep alami untuk mengatasi batuk berdahak pada si kecil. Yuk simak tips berikut!

1. Minum Madu

Sebuah penelitian menunjukan bahwa madu efektif meredakan batuk ketimbang obat yang mengandung dextromethorpham. Dengan ini menjelaskan memang benar bahwa madu banyak menyimpan khasiat yang istimewa untuk tubuh.

Mengkonsumsi madu untuk mengatasi batuk berdahak si kecil cukup mudah bisa dikonsumsi secara langsung atau mama bisa mencampurkan 2 sendok teh madu dengan air hangat suam suam kuku, lalu ditambah dengan perasan jeruk lemon.

2. Uap Minyak Telon

Meredakan batuk berdahak dengan Uap Minyak Telon cukup mudah pula, mama tinggal siapkan air panas didalam baskom kemudian tuangkan 1 sendok makan minyak telon kedalam baskom dan biarkan sikecil menghirup uap tersebut selama 20menit. Uap tersebut akan membantu melegakan nafas serta tenggorokan sikecil.

3. Air Garam

Air Garam berguna untuk mengencerkan dahak sikecil, meredakan sakit tenggorokan dan mematikan kuman pada mulut. Caranya ajak dan ajarkan si kecil berkumur dengan air garam. yang perlu mama perhatikan, jangan sampai air garam tersebut tertelan yah mam, pastikan sikecil membuang semuanya dari mulut.

4. Penuhi Cairan Tubuh

Rajin memberikan air putih hangat sebanyak 6 sd 8 gelas sehari, membantu mengatasi batuk berdahak pada sikecil. Selain untuk menjaga tubuh tetap terhidrasi, air hangat dapat pula membantu mengencerkan dahak dan melegakan tenggorokan.

5. Istirahat yang Cukup

Istirahat yang cukup dapat mempercepat pemulihan dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh si kecil. Sel imun dapat semakin efektif melawan sel-sel yang terinfeksi virus.

Nah itulah beberapa tips meredakan batuk berdahak pada sikecil. Selamat mencoba mam!