Waspadai Penyakit Lambung Kronis

Penyakit lambung kronis adalah kondisi yang terjadi ketika lambung mengalami peradangan atau kerusakan jaringan dalam jangka waktu yang cukup lama. Kondisi ini bisa menyebabkan berbagai gejala yang mengganggu dan mempengaruhi kualitas hidup seseorang. Untuk memahami lebih lanjut, mari kita bahas gejala, penyebab, serta cara pengelolaannya.

Gejala Penyakit Lambung Kronis

1. Nyeri atau Rasa Tidak Nyaman di Perut: Salah satu gejala yang paling umum adalah nyeri atau sensasi tidak nyaman di daerah perut atas, terutama setelah makan.
2. Mual dan Muntah: Individu dengan penyakit lambung kronis sering mengalami mual dan muntah, terutama setelah mengonsumsi makanan tertentu.
3. Peningkatan Asam Lambung: Seringkali disertai dengan refluks asam lambung yang menyebabkan rasa terbakar di dada (heartburn) dan regurgitasi asam.
4. Pembengkakan Abdomen: Beberapa pasien dapat mengalami pembengkakan atau kembung di daerah perut.
5. Perubahan Pada Pencernaan: Termasuk diare atau sembelit yang berulang.

Penyebab Penyakit Lambung Kronis

1. Infeksi Helicobacter pylori: Bakteri ini sering dikaitkan dengan penyakit lambung kronis. Infeksi H. pylori dapat menyebabkan peradangan dan kerusakan pada dinding lambung.
2. Konsumsi Alkohol dan Merokok: Kebiasaan merokok dan konsumsi alkohol berlebihan dapat merusak lapisan lambung dan meningkatkan risiko terkena penyakit lambung kronis.
3. Konsumsi Obat-obatan Tertentu: Beberapa obat, seperti obat antiinflamasi nonsteroid (NSAIDs) atau aspirin, dapat menyebabkan iritasi dan kerusakan pada lambung jika dikonsumsi dalam jangka panjang.
4. Stres dan Kebiasaan Makan Tidak Sehat: Stres kronis dan pola makan tidak sehat juga dapat meningkatkan risiko terkena penyakit lambung kronis.

Mengatasi Sakit Lambung Kronis

1. Perubahan Gaya Hidup: Mengadopsi pola makan sehat, menghindari makanan pedas, berlemak, dan asam, serta mengurangi konsumsi alkohol dan merokok dapat membantu mengurangi gejala.
2. Obat-obatan: Dokter dapat meresepkan obat antasida, penghambat pompa proton (PPI), atau antibiotik (jika terinfeksi H. pylori) untuk mengurangi gejala dan mengatasi infeksi.
3. Pengelolaan Stres: Praktik relaksasi seperti meditasi, yoga, atau terapi perilaku kognitif dapat membantu mengurangi stres yang dapat memperburuk gejala penyakit lambung kronis.

Penyakit lambung kronis dapat meningkatkan risiko terkena kanker lambung, yang juga tergolong dalam maag kronis tipe A. Jika gejala penyakit lambung kronis yang anda alami semakin parah dan semakin sering berulang, atau disertai dengan tinja berwarna hitam, muntah darah, atau berat badan turun secara drastis, konsultasikan ke dokter untuk mendapatkan pemeriksaan dan penanganan yang tepat.