Semua yang Perlu di Ketahui Tentang Menyendawakan Bayi

Ada banyak hal yang harus dipelajari tentang merawat bayi. Sebagai orang tua baru, Anda harus menguasai cara mengganti popok, membedong, dan melekatkan bayi dengan benar, jika Anda memilih untuk menyusui. Menyendawakan bayi Anda adalah keterampilan penting lainnya yang harus dipelajari ketika Anda membawa bayi Anda pulang.

Bersendawa adalah bagian yang normal dan sehat dari rutinitas bayi. Anda mungkin tidak pernah berpikir untuk membantu seseorang bersendawa sebelum Anda memiliki bayi, tetapi bayi sangat tidak berdaya dan sangat sering membutuhkan bantuan untuk bersendawa. “Bayi dapat menelan udara saat mereka menyusu dan bersendawa memungkinkan mereka untuk membuang udara ini,” jelas Loretta Cody, MD, seorang dokter anak yang berbasis di Connecticut.

Beberapa para ahli mengungkapkan bagaimana mengetahui tentang semua jenis sendawa setelah menyusui, pemberian susu botol, pemberian susu formula, dan banyak lagi.

Mengapa Saya Perlu Menyendawakan Bayi Saya?

Ada beberapa alasan mengapa bersendawa pada bayi Anda setelah menyusu itu penting. Bayi adalah “pemakan yang tidak efisien” dan biasanya menelan gelembung udara bersama susu formula atau ASI mereka, dan gas ini dapat membuat mereka merasa tidak nyaman jika mereka tidak dapat mengeluarkannya dengan mudah.”Bayangkan meminum banyak air berkarbonasi atau soda dan merasakan perasaan seperti itu saat Anda harus bersendawa,” kata Dr. “Itulah mengapa bayi perlu bersendawa, mereka perlu mengeluarkan udara yang terperangkap di dalam perut.”

Cara Menyendawakan Bayi

Menyendawakan bayi Anda setelah mereka minum susu harus menjadi bagian rutin dari rutinitas menyusui Anda. Untuk mengeluarkan gelembung udara yang telah mereka telan, Anda perlu menepuk-nepuk punggungnya dengan lembut di antara tulang belikat atau sedikit di bawahnya.

Ada beberapa posisi berbeda yang dapat Anda lakukan untuk menggendong bayi Anda untuk membantunya bersendawa.

Di Atas Bahu

Posisi bersendawa yang klasik adalah menggendong bayi sehingga kepala mereka berada di atas bahu Anda dan perut mereka bersandar pada Anda. Melemparkan kain gumoh di atas bahu Anda untuk menangkap gumoh yang keluar bersama gumoh biasanya merupakan ide yang bagus. Jika tidak, Anda mungkin tidak akan tahu bahwa itu ada di sana dan berjalan-jalan dengan baju bernoda susu sepanjang hari! (Dan jika hal ini terjadi, jangan khawatir. Hal ini telah terjadi pada banyak orang tua sebelum Anda).

Duduk

Jika posisi di atas bahu tidak cocok untuk Anda atau si kecil, pertimbangkan untuk membuat bayi Anda duduk di pangkuan Anda. Ini sering kali merupakan cara yang paling efektif untuk menyendawakan bayi.

Dalam posisi ini, Anda harus menopang kepala mereka dengan menangkupkan tangan Anda di bawah dagu mereka dengan ibu jari dan jari di setiap sisi rahang. Condongkan berat badan mereka sedikit ke depan, dan mereka mungkin akan bersendawa tanpa perlu ditepuk. Jika tidak, lanjutkan dengan menepuk-nepuk punggungnya.

Di Pangkuan Anda

Terkadang bersendawa bekerja paling baik jika Anda membaringkan bayi Anda telungkup di pangkuan Anda. Pastikan untuk menyangga kepala bayi Anda dan berhati-hatilah untuk tidak membatasi pernapasannya.

Kapan Saya Harus Menyendawakan Bayi Saya?

Kapan harus menyendawakan bayi Anda tergantung pada kebutuhan spesifik mereka. Ketika Anda terus memberi makan bayi Anda, Anda akan mulai belajar seberapa sering mereka perlu bersendawa. Umumnya, ini akan terjadi kira-kira setiap 10 hingga 15 menit setelah menyusui. “Untuk bayi yang diberi susu botol, hal ini mungkin terjadi di tengah-tengah pemberian susu dan sekali lagi setelah pemberian susu selesai,” kata Dr. “Untuk bayi yang disusui akan bersendawa setelah menyusui di setiap payudara.”

Berapa Lama Saya Harus Menyendawakan Bayi Saya?

Beberapa bayi akan langsung bersendawa bahkan sebelum Anda menepuk-nepuk punggungnya, dan yang lainnya membutuhkan waktu lebih lama. “Biasanya, Anda akan menepuk-nepuk punggung bayi dengan lembut sampai Anda mendapatkan hasil yang diinginkan bersendawa yang bagus,” kata Dr. “Tetapi jika Anda tidak bersendawa, mengubah posisi dapat membantu.”

Satu sendawa mungkin bukan satu-satunya yang didapat bayi Anda. “Anda ingin terus menepuk-nepuk punggungnya sampai ia berhenti bersendawa,” kata Kim Langdon, MD, seorang dokter kandungan dengan pengalaman lebih dari 20 tahun.

Apa yang Harus Saya Lakukan Jika Bayi Saya Tidak Bersendawa?

Bersendawa terkadang sulit dipahami, tetapi ini biasanya tidak menunjukkan adanya masalah. Bisa jadi bayi Anda tidak perlu bersendawa. “Jika Anda telah mencoba berbagai posisi dan mereka belum bersendawa dan bayi Anda tidak menggeliat atau merasa tidak nyaman, mereka mungkin baik-baik saja tanpa bersendawa,” kata Dr. “Beberapa bayi tidak menghirup udara sebanyak itu, jadi jika Anda telah mengubah posisi dan Anda memiliki bayi yang bahagia, jangan khawatir jika Anda tidak bersendawa.”

Namun, jika bayi Anda gumoh atau menunjukkan tanda-tanda ketidaknyamanan, Anda mungkin perlu mengevaluasi kembali teknik bersendawa Anda. Cobalah untuk menggendong bayi Anda selama beberapa menit setelah menyusu agar ASI dapat turun dan gelembung udara akan bergerak ke atas.Jika gumoh merupakan masalah utama, Anda dapat mencoba bersendawa beberapa kali sambil menggendong bayi Anda di sela-sela setiap kali mencoba.

Rasa sakit atau ketidaknyamanan setelah menyusu yang menyebabkan bayi Anda menangis dapat mengindikasikan adanya udara yang terperangkap. Cobalah bersendawa lebih sering selama menyusui jika Anda melihat pola ini. Jika ada situasi yang mengkhawatirkan di mana sendawa tidak kunjung keluar, Anda juga dapat menunggu untuk melihat apakah mereka buang angin. “Bayi Anda mungkin akan mengeluarkan sebagian udara itu melalui ujung yang lain,” kata Dr.

Jika ini adalah masalah yang berulang, hubungi dokter anak bayi Anda untuk mendiskusikan masalah medis lain yang dapat menyebabkan gejala-gejala ini, termasuk aerophagia (menelan udara berlebihan saat menyusu) atau refluks gastroesofagus.

Bayi menelan udara bersama dengan ASI, dan udara ini perlu dikeluarkan agar ia tidak merasa tidak nyaman atau kembung. Dudukkan bayi Anda dan tepuk-tepuk punggungnya di tengah-tengah proses menyusu dan sekali di akhir menyusu dapat membantunya bersendawa. Jika Anda tidak bisa bersendawa, cobalah berganti posisi, dan jika mereka menangis atau meringis karena merasa tidak nyaman, cobalah bersendawa lebih sering atau jaga agar mereka tetap tegak setelah menyusu.Jika bayi Anda sering gumoh atau terlihat kesakitan setelah menyusu, hubungi dokter anak mereka.