Penyebab Osteoporosis: Faktor yang Mempengaruhi Kesehatan Tulang

Osteoporosis adalah kondisi medis yang ditandai dengan penurunan kepadatan tulang, sehingga membuat tulang penderitanya menjadi mudah rapuh dan rentan patah. Meskipun terdapat beberapa faktor yang mempengaruhi risiko seseorang mengalami osteoporosis, namun kondisi ini seringkali berkembang secara perlahan-lahan tanpa ditandai dengan gejala yang jelas.

Karena itu, pemahaman mengenai penyebab osteoporosis dapat membantu dalam pencegahan serta pengelolaan kondisi medis ini. Berikut adalah beberapa penyebab utama osteoporosis yang perlu kamu ketahui.

1. Usia

Penuaan adalah faktor risiko utama untuk osteoporosis. Semakin tua usia seseorang, semakin besar juga kemungkinannya mengalami penurunan kepadatan tulang. Hal ini disebabkan karena proses alami penuaan yang membuat produksi hormon dan penyerapan mineral dalam tubuh menjadi menurun. Padahal, penyerapan mineral dalam tubuh penting untuk kesehatan tulang.

2. Faktor Keturunan

Faktor genetik juga berperan peran penting dalam risiko seseorang mengalami osteoporosis. Riwayat keluarga dengan kondisi osteoporosis meningkatkan kemungkinan risiko seseorang dalam keluarga tersebut mengalami osteoporosis.

3. Gaya Hidup

Faktor berikutnya yang bisa mempengaruhi kesehatan tulang ialah gaya hidup. Kurangnya aktivitas fisik, mengkonsumsi alkohol berlebihan, merokok, serta pola makan yang kurang sehat dapat meningkatkan risiko terkena osteoporosis. Selain itu, kekurangan asupan kalsium dan vitamin D juga dapat menyebabkan penurunan kepadatan tulang.

4. Hormon

Hormon berperan penting dalam proses metabolisme tulang. Penurunan kadar hormon estrogen pada wanita setelah menopause dan penurunan kadar testosteron pada pria, dapat menyebabkan penurunan kepadatan tulang. Selain itu, kondisi medis yang mempengaruhi kelenjar tiroid dan kelenjar adrenal juga dapat mempengaruhi metabolisme tulang

5. Menderita Penyakit dan Kondisi Medis Tertentu

Faktor selanjutnya ialah beberapa penyakit dan kondisi medis juga dapat menyebabkan osteoporosis, seperti penyakit tiroid, penyakit ginjal, celiac, dan rheumatoid arthritis. Pasalnya, beberapa kondisi medis ini dapat mengganggu penyerapan nutrisi penting untuk kesehatan tulang dan mengganggu produksi hormon yang mengatur metabolisme tulang.

Osteoporosis adalah kondisi serius yang menyerang jutaan orang di seluruh dunia. Meskipun tidak ada satu penyebab utama untuk osteoporosis, namun faktor-faktor seperti usia, genetik, gaya hidup, hormon, serta menderita kondisi medis tertentu dapat berperan dalam meningkatkan risiko seseorang mengalami osteoporosis.