Untuk bayi yang baru lahir, tidak ada asupan makanan yang lebih baik untuknya selain ASI. ASI atau air susu yang diproduksi secara alami oleh tubuh ibu mempunyai kandungan nutrisi yang penting terhadap tumbuh kembang si kecil, seperti kandungan protein, lemak, vitamin, dan karbohidrat.
Sedangkan, ASI eksklusif ialah ASI yang diberikan untuk si kecil sejak baru lahir sampai ia berusia 6 bulan. Selama periode pemberian ASI eksklusif, TemanMama dianjurkan hanya memberikan ASI saja untuk si kecil, tanpa perlu tambahan asupan apa pun. Pasalnya, ASI eksklusif memberikan banyak manfaat untuk si kecil.
Berikut beberapa manfaat ASI eksklusif untuk si kecil.
1. Mendukung Perkembangan Otak
Asupan ASI eksklusif bisa mendukung perkembangan otak bayi. Para ahli mengatakan, asam lemak yang terkandung di air susu ibu mempunyai peran penting terhadap kecerdasan otak si kecil.
Di samping itu, hubungan emosional ibu dan bayi yang terjadi selama periode menyusui akan memberikan dampak positif bagi kecerdasan bayi. ASI mengandung nutrisi yang diperlukan untuk pertumbuhan otak bayi. Uji coba klinis menunjukkan bahwa bayi yang mendapat ASI memiliki IQ (intelligence quotient) yang lebih tinggi. Proses menyusui yang merupakan hubungan erat antara bayi dan ibu membantu menumbuhkan EQ pada bayi dan mengembangkan rasa percaya diri terhadap diri sendiri dan orang lain
2. Melindungi bayi dari infeksi virus dan bakteri
Bila tidak ada kondisi khusus, semakin banyak anda menyusui maka semakin banyak ASI yang diproduksi sehingga tidak perlu khawatir akan habis. ASI selalu berada pada suhu yang seragam, segar, bebas bakteri, dan mudah dicerna. ASI mengandung berbagai jenis antibodi berasal dari ibu, yang melindungi bayi dari berbagai sumber penularan penyakit. Bayi yang minum ASI memiliki risiko lebih rendah terkena berbagai penyakit akut dan kronis dibandingkan bayi yang minum susu formula. ASI juga dapat mengikuti tumbuh kembang bayi dengan secara otomatis mengubah komposisinya agar sesuai dengan kebutuhan setiap tahap pertumbuhan bayi. ASI tidak mengandung jenis protein lain, sehingga kecil kemungkinan bayi anda mengalami alergi.
3. Memperkuat Daya Tahan Tubuh
ASI memiliki kandungan zat antibodi pembentuk kekebalan tubuh yang dapat membantu melawan bakteri dan virus dalam tubuh tubuh si kecil. Jadi, ASI eksklusif yang diberikan untuk bayi bisa memperkuat daya tahan tubuhnya.
Sehingga, bayi yang diberi asupan ASI eksklusif memiliki risiko yang lebih rendah untuk terkena penyakit, seperti diare, meningitis, infeksi saluran pernapasan, alergi, dan lain-lain.
4. Berat Badan Ideal
ASI berperan dalam menjaga berat badan si kecil agar tetap ideal. ASI yang diberikan untuk bayi diketahui mampu mengendalikan hormon leptin yang berfungsi dalam menjaga nafsu makan dan metabolisme lemak pada tubuh si kecil.
Pentingnya ASI bagi kesehatan bayi yang baru lahir adalah hal yang tidak bisa digantikan dengan air tajin maupun susu formula. Hal ini dikarenakan selengkap apapun nutrisi yang terkandung dalam susu formula, tidak akan dapat mengimbangi nutrisi yang terdapat dalam ASI.
