Ketika musim perubahan cuaca tiba, banyak dari kita merasakan gejala seperti hidung tersumbat, bersin-bersin, dan kadang-kadang batuk. Namun, apakah itu alergi atau flu biasa? Memahami perbedaan antara keduanya dapat membantu kita mengatasi gejala dengan lebih efektif.
Apa Perbedaan Antara Alergi dan Flu?
- Penyebab: Alergi disebabkan oleh reaksi tubuh terhadap zat asing seperti serbuk sari atau bulu hewan peliharaan, sedangkan flu disebabkan oleh infeksi virus.
- Gejala Umum: Gejala alergi meliputi hidung tersumbat, mata gatal, bersin-bersin, dan ruam kulit. Sementara gejala flu meliputi demam, sakit kepala, nyeri otot, dan kelelahan.
- Durasi: Gejala alergi dapat berlangsung lebih lama, terutama jika kita terus terpapar dengan alergen. Sementara flu biasanya berlangsung selama 1-2 minggu.
Bagaimana Cara Membedakan Keduanya?
- Pemeriksaan Medis: Konsultasikan dengan dokter untuk diagnosis yang akurat. Tes kulit atau darah mungkin diperlukan untuk mengetahui apakah itu alergi atau flu.
- Perhatikan Durasi dan Intensitas: Jika gejala berlangsung lebih dari 2 minggu atau semakin parah, itu mungkin alergi. Namun, jika gejala baru muncul dan disertai demam, mungkin itu flu.
Mengatasi Alergi dan Flu
- Alergi: Hindari paparan alergen, gunakan obat antihistamin sesuai petunjuk dokter, dan jaga kebersihan lingkungan.
- Flu: Istirahat yang cukup, minum banyak cairan, konsumsi obat flu seperti parasetamol, dan hindari kontak dengan orang lain untuk mencegah penyebaran.
Mengenali perbedaan antara alergi dan flu dapat membantu kita mengambil langkah-langkah yang tepat untuk mengatasi gejala dan mencegah komplikasi. Selalu konsultasikan dengan dokter jika gejala memburuk atau tidak membaik setelah beberapa hari.
