Beberapa Tanda Kehamilan Sehat yang Perlu TemanMama Ketahui
Tanda kehamilan yang sehat perlu TemanMama ketahui supaya bisa lebih tenang dalam menjalani masa kehamilan. Hal ini dikarenakan berbagai perubahan yang terjadi selama kehamilan sering membuat ibu hamil cemas, apakah keluhan yang dialami olehnya normal atau tidak.
Tanda kehamilan yang sehat biasanya bisa diketahui melalui pemeriksaan kehamilan oleh dokter. Tetapi, ada juga tanda atau ciri-ciri kehamilan sehat yang bersifat subjektif dan hanya dapat dirasakan oleh Bumil sendiri.
Nah, berikut ini merupakan tanda-tanda kehamilan sehat yang TemanMama perlu ketahui, mulai dari:
1. Sensitif terhadap Bau-bauan
Banyak ibu hamil yang merasakan indra penciumannya menjadi semakin peka atau sensitif di awal kehamilan. Sensitivitas terhadap bau bisa merangsang mual serta muntah dan menurunkan nafsu makan.
Penyebab tanda kehamilan sehat ini masih belum diketahui dengan jelas, namun diduga berkaitan dengan morning sickness dan perubahan hormon. Salah satu cara untuk mengatasi mual dan muntah ketika hamil ialah dengan menjauhi aroma yang menyengat hidung.
2. Sering Buang Air Kecil
Ketika hamil, frekuensi buang air kecil cenderung akan semakin sering. Kondisi ini diakibatkan oleh naiknya volume darah selama kehamilan, sehingga ginjal perlu bekerja dengan ekstra dan kemudian menghasilkan lebih banyak urine.
Selain itu, tekanan pada kandung kemih juga semakin meningkat seiring dengan ukuran bayi dalam kandungan yang semakin membesar. Kondisi ini turut menjadi penyebab Bumil sering buang air kecil.
3. Nyeri Payudara
Perubahan payudara ialah tanda kehamilan yang sehat dan bisa terjadi sejak trimester pertama kehamilan. Perubahan ini umumnya diawali dengan payudara yang terasa sensitif, terlihat membesar, serta sedikit nyeri.
Kondisi ini diakibatkan oleh meningkatnya hormon progesteron dan estrogen, dan umumnya gejala ini akan hilang ketika tubuh sudah beradaptasi dengan hormon kehamilan.
4. Kontraksi Perut
Merasakan tendangan janin juga merupakan tanda bahwa si kecil tumbuh dan berkembang dengan normal. Sebetulnya, pergerakan janin bisa mulai dirasakan di awal kehamilan. Kemudian, menuju akhir trimester kedua kehamilan, pergerakan janin akan semakin sering dan kuat.
Tanda kehamilan yang sehat ini akan terlihat dalam pemeriksaan USG. Apabila intensitas atau frekuensi pergerakan janin berkurang, TemanMama bisa melakukan trik untuk memancing janin bergerak atau memeriksakan kandungan ke dokter guna mengetahui penyebabnya.
Tanda kehamilan sehat yang dirasakan setiap ibu hamil dapat berbeda-beda. Apabila TemanMama tidak mengalami salah satu dari tanda-tanda di atas, bukan berarti kondisi kehamilan TemanMama tidak sehat.
Karena itu, demi memastikan kondisi kehamilan sehat atau tidak, TemanMama bisa memeriksakan kondisi kehamilan secara rutin ke dokter. Dengan begitu, TemanMama akan lebih tenang dalam menjalani kehamilan.
