Waspada jangan sampai anak kencanduan gadget!

Gadget adalah perangkat elektronik kecil yang memiliki banyak fungsi, seperti dapat berkirim pesan, menonton layanan streaming, bersosial media, dan lain sebagainya. Melihat pengertian ini, sebetulnya gadget memiliki banyak manfaat apabila masih digunakan dalam batas yang wajar, mulai dari sebagai perangkat yang bisa dijadikan media hiburan, seperti bermain games ataupun menonton, hingga sebagai media pendidikan.

Tetapi, anak yang yang terlalu sering bermain gadget bisa membuatnya kecanduan dan tidak bisa lepas dari perangkat ini, yang kemudian dapat mempengaruhi kemampuan bersosialisasi. Apabila hal ini dibiarkan, anak bisa menjadi lupa makan, malas bersosialisasi, hingga bisa marah dan menangis saat gadgetnya diambil. 

Oleh sebab itu, agar si kecil terhindar dari hal negatif yang disebabkan oleh kecanduan gadget, berikut ini ada beberapa cara yang bisa dilakukan TemanMama untuk mencegah anak dari kecanduan gadget.

1. Membatasi Penggunaan Gadget

Untuk mencegah anak kecanduan gadget, TemanMama bisa membatasi penggunaan gadget untuk anak. Misalnya dalam sehari anak hanya diperbolehkan memegang gadget selama 1 – 2 jam. Atau misalnya anak hanya boleh bermain gadget selama weekend.

Dalam menerapkan aturan aturan ini, TemanMama juga perlu bersikap tegas, ya. Ketika si kecil meminta izin untuk bermain gadget, TemanMama perlu menasihati anak dengan baik bahwa sudah ada aturan mengenai waktu penggunaan gadget.

2. Mengawasi Penggunaan Gadget

Cara selanjutnya, TemanMama perlu mengawasi anak ketika bermain gadget. Mengawasi anak ketika bermain gadget bertujuan supaya anak tidak mengakses konten kekerasan ataupun pornografi. Apabila gadget mempunyai fitur age restricted, aktifkan fitur ini untuk membatasi tontonan atau jenis aplikasi yang bisa diakses oleh si kecil.

Selain itu, TemanMama bisa menyimpan gadget di tempat yang tidak diketahui oleh anak, agar mereka tidak menggunakan gadget tanpa seizin TemanMama.

3. Buat Aktivitas yang Menyenangkan

Untuk mencegah kecanduan gadget, TemanMama bisa membuat aktivitas atau permainan yang menyenangkan supaya pikiran anak teralihkan dari gadget. TemanMama bisa mengajak si kecil untuk jalan santai atau bersepeda di pagi hari, membantu memasak, menggambar bersama dengan TemanMama, atau berkebun di halaman rumah.

Selain itu, TemanMama bisa anak untuk bermain di taman dekat rumah, supaya ia bisa bermain bersama dengan teman-teman sebayanya.

4. Berikan Mainan yang Sesuai Usia si Kecil

Cara untuk mencegah kecanduan gadget pada anak selanjutnya yaitu TemanMama bisa memberikan mainan yang sesuai dengan usia si kecil. Untuk anak yang berusia sekitar 1 – 4 tahun, mainan yang cocok untuk diberikan ke mereka mulai dari buku gambar, puzzle, krayon, blok, ataupun permainan profesi.

Anak yang berusia lebih tua juga bisa diberikan mainan tersebut dengan tingkat kesulitan yang disesuaikan.

5. Menjadi Contoh yang Baik untuk Anak

Salah satu cara yang cukup efektif untuk mencegah anak kecanduan gadget adalah dengan memberikan contoh yang baik untuk mereka. Apabila TemanMama tidak ingin anak menjadi kecanduan gadget, TemanMama dan pasangan juga harus bisa mengatur waktu dalam menggunakan gadget secara bijak.

Apabila si kecil sering melihat TemanMama bermain gadget, maka ia pasti akan mengikuti kebiasaan yang dilakukan TemanMama. Oleh sebab itu, jangan sampai melarang anak bermain gadget tetapi Anda sendiri masih berketergantungan dengan perangkat ini.

Cara-cara di atas perlu diterapkan oleh TemanMama demi mencegah anak kecanduan gadget. Selain itu, usahakan juga untuk tidak memarahi si kecil ketika ia sedang rewel untuk meminta bermain gadget.