Osteoporosis adalah kondisi di mana tulang menjadi rapuh dan rentan patah. Kondisi ini adalah masalah kesehatan serius yang bisa terjadi pada siapa saja, termasuk pada anak-anak maupun orang dewasa. Tetapi, umumnya osteoporosis lebih sering terjadi pada orang tua, terutama pada wanita yang sudah memasuki masa menopause.
Meskipun osteoporosis seringkali tidak menimbulkan gejala sampai terjadi patah tulang, namun ada beberapa tanda yang perlu diwaspadai. Nah, untuk lebih jelasnya, berikut ialah beberapa gejala yang bisa menjadi tanda seseorang menderita osteoporosis.
1. Mudah Patah Tulang
Orang dengan osteoporosis cenderung mengalami patah tulang lebih mudah, terutama pada tulang pinggul, tulang belakang, dan pergelangan tangan. Bahkan dalam menjalani aktivitas sehari-hari yang ringan, seperti mengangkat barang ringan atau terjatuh dari ketinggian yang rendah dapat menyebabkan patah tulang pada penderita osteoporosis.
2. Pengurangan Tinggi Badan
Osteoporosis bisa menyebabkan penyusutan tulang belakang, yang di mana hal ini dapat menyebabkan penurunan tinggi badan. Selain itu, penderita osteoporosis mungkin juga akan mengalami postur tubuh yang terlihat membungkuk.
3. Nyeri Punggung
Salah satu gejala osteoporosis yang umum adalah nyeri punggung yang kronis dan terjadi secara tiba-tiba. Selain itu, penderitanya akan merasa nyeri saat bergerak atau mengangkat beban yang ringan sekalipun. Sakit punggung ini bisa terjadi karena tulang belakang yang melemah dan kemudian patah atau retak tanpa sebab yang jelas.
4. Nyeri Sendi
Beberapa orang yang menderita osteoporosis juga sering mengalami nyeri pada area sendi, terutama pada sendi pinggul, lutut, atau pergelangan tangan. Nyeri ini bisa menjadi tanda kerusakan tulang yang lebih lanjut atau parah.
5. Kuku dan Gigi Menjadi Lebih Rapuh
Meskipun tidak selalu menjadi gejala utama, beberapa orang yang menderita osteoporosis juga mengalami perubahan pada kuku, seperti kuku yang rapuh atau mudah patah. Tidak hanya kuku, osteoporosis juga dapat mempengaruhi struktur rahang, sehingga menyebabkan gigi menjadi longgar atau rapuh.
Jika Anda mengalami satu atau lebih gejala-gejala ini, penting untuk segera berkonsultasi dengan dokter agar bisa mendapat diagnosis yang tepat. Diagnosis dini dan perawatan yang tepat bisa membantu mengelola osteoporosis dengan baik dan dapat mengurangi risiko patah tulang yang lebih parah di masa depan.
