Hipersalivasi, juga dikenal sebagai “hipersalivasi gravidarum” atau “sialorea gravidarum,” adalah kondisi yang ditandai oleh peningkatan produksi air liur selama kehamilan. Artis Shireen Sungkar juga mengalami hipersalivasi selama masa kehamilannya, sebuah fenomena yang seringkali dianggap mengganggu dan tidak nyaman bagi ibu hamil.
Apa Itu Hipersalivasi?
Hipersalivasi terjadi ketika kelenjar ludah memproduksi lebih banyak air liur dari biasanya. Meskipun tidak berbahaya, kondisi ini dapat menyebabkan beberapa masalah seperti kesulitan dalam berbicara, menelan, atau bahkan tidur nyenyak karena harus sering berkumur atau mengeluarkan air liur yang berlebihan.
Penyebab Hipersalivasi Selama Kehamilan
Meskipun penyebab pasti hipersalivasi pada kehamilan tidak sepenuhnya dipahami, beberapa faktor yang mungkin berperan termasuk perubahan hormonal, peningkatan aliran darah ke area mulut dan kelenjar ludah, serta faktor psikologis seperti stres atau mual yang sering terjadi selama trimester pertama kehamilan.
Pengelolaan Hipersalivasi
Meskipun hipersalivasi selama kehamilan tidak dapat dihindari sepenuhnya, ada beberapa strategi yang dapat membantu mengelola gejalanya, termasuk:Perawatan Mulut yang Baik: Menjaga kebersihan mulut dengan menggosok gigi secara teratur dan menggunakan obat kumur bisa membantu mengurangi rasa tidak nyaman yang disebabkan oleh hipersalivasi.
- Kunyah Permen Karet atau Permen: Mengunyah permen karet bebas gula atau permen keras tanpa gula dapat membantu merangsang produksi air liur dan mengurangi rasa kelebihan air liur.
- Menghindari Pemicu: Menghindari makanan pedas, asam, atau pemicu lain yang dapat merangsang produksi air liur berlebihan juga dapat membantu mengurangi gejala hipersalivasi.
- Perawatan Psikologis: Bagi beberapa wanita, hipersalivasi dapat menjadi lebih buruk saat mereka merasa stres atau cemas. Menggunakan teknik relaksasi seperti meditasi atau yoga dapat membantu mengurangi stres dan memperbaiki gejala hipersalivasi.
- Konsultasi dengan Dokter: Jika hipersalivasi sangat mengganggu aktivitas sehari-hari atau menyebabkan dehidrasi, penting untuk berkonsultasi dengan dokter atau bidan. Mereka dapat memberikan saran atau meresepkan obat-obatan yang aman untuk mengelola kondisi ini.
Kesimpulan
Hipersalivasi selama kehamilan adalah kondisi umum yang seringkali mengganggu, tetapi tidak berbahaya. Dengan pengelolaan yang tepat dan perhatian medis jika diperlukan, gejala hipersalivasi dapat dikurangi sehingga ibu hamil dapat merasa lebih nyaman selama masa kehamilan mereka. Artis Shireen Sungkar, seperti banyak wanita lainnya, mungkin telah menghadapi tantangan ini dengan dukungan dari keluarga, dokter, dan masyarakat luas.
