Mengenal Apa Itu Kolesterol Tinggi dan Gejala yang Dirasakan
Kolesterol tinggi menjadi salah satu isu kesehatan yang semakin mendapat perhatian khusus di masyarakat. Kolesterol sendiri merupakan senyawa lemak yang dihasilkan oleh hati dan ditemukan dalam berbagai makanan. Meskipun kolesterol penting untuk fungsi tubuh, namun kadar kolesterol yang tinggi dapat menjadi masalah serius dan meningkatkan risiko penyakit jantung.
Apa Itu Kolesterol Tinggi?
Kolesterol tinggi atau hiperkolesterolemia ialah kondisi di mana tubuh menghasilkan atau menerima terlalu banyak kolesterol, sehingga menyebabkan akumulasi lemak di dalam pembuluh darah penderitanya. Kolesterol tinggi bisa disebabkan karena mengkonsumsi makanan yang mengandung lemak jenuh, seperti gorengan, daging olahan, jeroan, dan lain sebagainya.
Selain mengkonsumsi makanan yang mengandung lemak jenuh, kolesterol tinggi juga bisa diakibatkan karena sering mengkonsumsi makanan atau minuman yang manis.
Gejala Kolesterol Tinggi
Gejala kolesterol tinggi seringkali tidak terlihat secara langsung, sehingga penyakit ini kerap disebut sebagai “pembunuh diam-diam”. Namun, ada beberapa gejala umum yang bisa menjadi pertanda kolesterol tinggi, seperti:
1. Nyeri Dada dan Sesak Napas
Salah satu gejala kolesterol tinggi yang kerap muncul adalah nyeri dada atau sesak napas. Kondisi ini terkait dengan penumpukan plak kolesterol dalam pembuluh darah, yang dapat menyebabkan penyempitan dan menghambat aliran darah ke jantung.
2. Rasa Lelah Berlebihan
Kolesterol tinggi dapat menyebabkan gangguan aliran darah ke otot jantung, sehingga kondisi ini bisa menyebabkan penderitanya mengalami rasa lelah dan lemah yang berlebihan.
3. Pandangan Kabur dan Pusing
Kadar kolesterol yang tinggi dapat menyebabkan pembentukan plak di pembuluh darah yang mengalir ke mata, sehingga menyebabkan pandangan menjadi kabur dan pusing.
4. Tangan dan Kaki Mudah Kesemutan
Gejala lainnya yang menandakan kolesterol tinggi ialah tangan dan kaki mudah kesemutan. Hal ini disebabkan karena tingginya kadar kolesterol dalam tubuh menyebabkan aliran darah menjadi kental, sehingga mempengaruhi aliran darah normal ke saraf.
5. Bengkak pada Kaki, Tangan, atau Wajah
Kolesterol tinggi juga dapat menyebabkan pembentukan plak di pembuluh darah, yang di mana hal ini dapat menghambat aliran darah sehingga menyebabkan bengkak pada bagian tubuh tertentu, seperti bisa di kaki, tangan, atau wajah.
Penting untuk diingat bahwa gejala yang dirasakan oleh setiap orang berbeda, dan mungkin beberapa orang tidak mengalami gejala apa pun. Oleh karena itu, penting untuk melakukan pemeriksaan kesehatan secara rutin dan mengukur kadar kolesterol dalam darah guna mendeteksi masalah ini lebih awal.
