Ibu hamil mungkin pernah mendengar cerita pengalaman hamil dari keluarga atau teman yang mengatakan bahwa saat hamil, tubuh menjadi lebih mudah sakit. Dari sekian banyaknya perubahan yang terjadi saat hamil, kondisi ini memang cukup sering dialami oleh ibu hamil.
Seorang wanita memang lebih rentan jatuh sakit ketika hamil. Salah satu alasannya ialah karena sistem imunitas tubuh Bumil cenderung menurun. Penting bagi ibu hamil untuk mengetahui lebih lanjut mengenai apa faktor apa saja yang menjadi penyebab mudah sakit saat hamil, agar ibu hamil dapat mencegah kondisi ini.
Nah, berikut ialah beberapa faktor yang dapat menjelaskan mengapa ibu hamil mudah sakit.
1. Sistem Kekebalan Tubuh yang Menurun
Seperti yang sudah disinggung sedikit, bahwa salah satu alasan kenapa Bumil lebih rentan sakit saat hamil adalah karena sistem kekebalan tubuhnya menurun. Ini adalah respon alami tubuh untuk mencegah penolakan janin yang berkembang. Namun, sayangnya, penurunan sistem imunitas tubuh ini juga membuat ibu hamil lebih rentan terhadap infeksi dan penyakit.
2. Perubahan Hormon
Alasan berikutnya ialah karena Bumil mengalami perubahan hormon selama masa kehamilan. Perubahan hormon yang terjadi selama masa kehamilan dapat mempengaruhi berbagai fungsi tubuh, termasuk sistem kekebalan tubuh ibu hamil. Contohnya, perubahan yang terjadi pada hormon progesteron dan estrogen dapat membuat saluran pernapasan lebih rentan terhadap infeksi, sehingga bisa menyebabkan Bumil mengalami pilek dan batuk.
3. Peningkatan Volume Darah
Selama kehamilan, volume darah dalam tubuh ibu hamil akan meningkat untuk mendukung pertumbuhan janin. Namun, peningkatan volume darah ini bisa meningkatkan beban kerja pada jantung, yang membuat Bumil lebih rentan mengalami penyakit kardiovaskular.
4. Stres dan Kecemasan
Saat hamil, sebagian besar ibu hamil seringkali mengalami stres dan kecemasan. Kondisi ini bisa disebabkan karena berbagai hal, mulai dari memikirkan kesehatan janin ataupun karena ragu belum siap menjadi orang tua. Stres yang berlebihan dapat melemahkan sistem kekebalan tubuh dan membuat ibu hamil lebih rentan terhadap infeksi.
Meskipun ibu hamil lebih rentan terhadap penyakit, namun kondisi ini bisa dicegah dengan beberapa cara, seperti tidur yang cukup, menerapkan pola makan sehat, atau meminta dukungan dari pasangan maupun keluarga. Selain itu, rutin berkonsultasi dengan dokter untuk mendapatkan perawatan yang tepat juga sangat penting selama masa kehamilan.
